Nutrition GPA

အာဟာရဗေဒပညာရှင် Monica Reinagel မှတီထွင်ထားသော Nutrition GPA အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏စားသောက်ခြင်းအလေ့အထများကိုရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန်ကူညီပေးသည်။ သို့သော်ဤသည်သင်၏ပုံမှန်အစားအစာ tracker မဟုတ်ပါဘူး။

အစားအစာကိုခြေရာခံသူအများစုသည်သင့်အစာအာဟာရကိုဖတ်ရှုရန်အတွက်သင်စားသောအရာတိုင်းကိုရှာဖွေကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်။ အဟာရ GPA နှင့်အတူမရှိငွီးငှေ့ဖှယျဒေတာ, မရှိတိုင်းတာခြင်းနှင့်အလေးချိန်မရှိအစားအစာများကိုရှာဖွေမရှိကယ်လိုရီရေတွက်ရှိပါတယ်။

နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင်အဲဒီနေ့ဘာစားခဲ့သလဲဆိုတာနဲ့ပတ်သက်ပြီးမေးခွန်း (၁၀) ခု (သို့) လုံးဝမဖြေဘဲသင်၏အစားအစာအရည်အသွေးနှင့် ပတ်သက်၍ ချက်ချင်းမဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်း၊ သင်၏အစားအစာအလေ့အထနှင့်အာဟာရကိုမည်သို့တိုးတက်အောင်လုပ်ရမည်ကိုရှင်းလင်းသောညွှန်ကြားချက်များရယူပါ။ ထို့နောက်သင်၏ Nutrition GPA သည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှတိုးတက်လာသည်ကိုကြည့်ပါ။ ၎င်းသည်လွယ်ကူ၊ ပျော်စရာကောင်းပြီးထိရောက်မှုရှိသည်။ ဒါဟာအစအာဟာရသိပ္ပံနှင့်သုတေသနဆယ်စုနှစ်များစွာကကျောထောက်နောက်ခံပြုပါတယ်။

NutritionOverEasy.com တွင်အာဟာရ GPA နှင့်ရက် ၃၀ အာဟာရအဆင့်မြှင့်တင်မှုများအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ။